Pains et Petits Pains

FLATOUT, FOLDIT, ARTISAN FLATBREAD, ROASTED GARLIC, ROASTED GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines14g21.5% de l'énergie
Lipides4.7g7.2% de l'énergie
Glucides46.5g71.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.2g
Protéines
14g (21.5%)
Lipides
4.7g (7.2%)
Glucides
46.5g (71.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines14.0g
Lipides4.7g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines28%
Lipides totaux7%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLATOUT, FOLDIT, ARTISAN FLATBREAD, ROASTED GARLIC, ROASTED GARLIC apporte 279 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 4.7g de lipides et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium