Pains et Petits Pains

EZEKIEL ORGANIC CHIA & SUNFLOWER SEED BREAD PAIN, ORGANIC CHIA & SUNFLOWER SEED EZEKIEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines8.3g19.2% de l'énergie
Lipides3.3g7.6% de l'énergie
Glucides31.7g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.3g
Protéines
8.3g (19.2%)
Lipides
3.3g (7.6%)
Glucides
31.7g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines8.3g
Lipides3.3g
Glucides31.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EZEKIEL ORGANIC CHIA & SUNFLOWER SEED BREAD PAIN, ORGANIC CHIA & SUNFLOWER SEED EZEKIEL contient au total 183 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 3.3g de graisses et 31.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc