Pains et Petits Pains

EVERYTHING BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines10.5g15.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.6% de l'énergie
Glucides56.1g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.4g
Protéines
10.5g (15.4%)
Lipides
1.8g (2.6%)
Glucides
56.1g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines10.5g
Lipides1.8g
Glucides56.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EVERYTHING BAGELS apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 1.8g de lipides et 56.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium