Panes y Bollos
EVERYTHING BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas10.5g15.4% de la energía
Grasas1.8g2.6% de la energía
Carbohidratos56.1g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.4g
Proteínas
10.5g (15.4%)Grasas
1.8g (2.6%)Carbohidratos
56.1g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos56.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EVERYTHING BAGELS revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 56.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes