Pains et Petits Pains

EVERYTHING BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines9.4g15.2% de l'énergie
Lipides2.9g4.7% de l'énergie
Glucides49.4g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.7g
Protéines
9.4g (15.2%)
Lipides
2.9g (4.7%)
Glucides
49.4g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines9.4g
Lipides2.9g
Glucides49.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EVERYTHING BAGELS apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 2.9g de lipides et 49.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium