Pains et Petits Pains

ENRICHED WHITE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines7g11.1% de l'énergie
Lipides3.5g5.5% de l'énergie
Glucides52.6g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.1g
Protéines
7g (11.1%)
Lipides
3.5g (5.5%)
Glucides
52.6g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines7.0g
Lipides3.5g
Glucides52.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ENRICHED WHITE BREAD contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 3.5g de graisses et 52.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium