Panes y Bollos
ENRICHED WHITE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas7g11.1% de la energía
Grasas3.5g5.5% de la energía
Carbohidratos52.6g83.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.1g
Proteínas
7g (11.1%)Grasas
3.5g (5.5%)Carbohidratos
52.6g (83.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos52.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENRICHED WHITE BREAD proporciona 263 kcal. Contiene 7g de proteínas, 3.5g de grasas y 52.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes