Pains et Petits Pains

ENGLISH MUFFINS, CINNAMON RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines6.5g11.7% de l'énergie
Lipides2.4g4.3% de l'énergie
Glucides46.8g84.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.7g
Protéines
6.5g (11.7%)
Lipides
2.4g (4.3%)
Glucides
46.8g (84.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines6.5g
Lipides2.4g
Glucides46.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ENGLISH MUFFINS, CINNAMON RAISIN apporte 242 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 2.4g de lipides et 46.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium