Pains et Petits Pains
ENGLISH MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines10.5g23.0% de l'énergie
Lipides1.8g3.9% de l'énergie
Glucides33.3g73.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.6g
Protéines
10.5g (23.0%)Lipides
1.8g (3.9%)Glucides
33.3g (73.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines10.5g
Lipides1.8g
Glucides33.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ENGLISH MUFFINS contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 1.8g de graisses et 33.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients