Panes y Bollos
ENGLISH MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas10.5g23.0% de la energía
Grasas1.8g3.9% de la energía
Carbohidratos33.3g73.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.6g
Proteínas
10.5g (23.0%)Grasas
1.8g (3.9%)Carbohidratos
33.3g (73.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENGLISH MUFFINS proporciona 175 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 33.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes