Pains et Petits Pains

DOUBLE PROTEIN ENGLISH MUFFINS, OATMEAL WITH CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines11.5g20.6% de l'énergie
Lipides1.6g2.9% de l'énergie
Glucides42.6g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.7g
Protéines
11.5g (20.6%)
Lipides
1.6g (2.9%)
Glucides
42.6g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines11.5g
Lipides1.6g
Glucides42.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux2%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DOUBLE PROTEIN ENGLISH MUFFINS, OATMEAL WITH CINNAMON apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 1.6g de lipides et 42.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium