Pains et Petits Pains

DOUBLE FIBER WHOLE GRAINS BREAD, DOUBLE FIBER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines9.3g16.3% de l'énergie
Lipides3.5g6.1% de l'énergie
Glucides44.2g77.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.0g
Protéines
9.3g (16.3%)
Lipides
3.5g (6.1%)
Glucides
44.2g (77.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines9.3g
Lipides3.5g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DOUBLE FIBER WHOLE GRAINS BREAD, DOUBLE FIBER contient au total 209 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 3.5g de graisses et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium