Pains et Petits Pains

DINNER YEASR ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories302kcal / 100g
Protéines7g11.0% de l'énergie
Lipides8.1g12.7% de l'énergie
Glucides48.8g76.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.9g
Protéines
7g (11.0%)
Lipides
8.1g (12.7%)
Glucides
48.8g (76.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories302kcal
Protéines7.0g
Lipides8.1g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DINNER YEASR ROLLS apporte 302 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 8.1g de lipides et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium