Pains et Petits Pains

DINNER ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories206kcal / 100g
Protéines4.4g9.6% de l'énergie
Lipides4.4g9.6% de l'énergie
Glucides36.8g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
4.4g (9.6%)
Lipides
4.4g (9.6%)
Glucides
36.8g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories206kcal
Protéines4.4g
Lipides4.4g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 206 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DINNER ROLLS contient au total 206 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 4.4g de graisses et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium