Pains et Petits Pains

DELI ONION RYE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines9.5g14.8% de l'énergie
Lipides2.4g3.7% de l'énergie
Glucides52.4g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
9.5g (14.8%)
Lipides
2.4g (3.7%)
Glucides
52.4g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines9.5g
Lipides2.4g
Glucides52.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DELI ONION RYE contient au total 238 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 2.4g de graisses et 52.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium