Pains et Petits Pains

COUNTRY/SD BATARD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g15.7% de l'énergie
Lipides1.8g2.7% de l'énergie
Glucides54.4g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
10.5g (15.7%)
Lipides
1.8g (2.7%)
Glucides
54.4g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides1.8g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COUNTRY/SD BATARD apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 1.8g de lipides et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium