Pains et Petits Pains

CIABATTA ROUND BREAD, CIABATTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines11.1g18.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides50g81.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.1g
Protéines
11.1g (18.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
50g (81.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines11.1g
Lipides0.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines22%
Lipides totaux0%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CIABATTA ROUND BREAD, CIABATTA contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 0g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium