Pains et Petits Pains
CIABATTA DINNER ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines8.8g13.7% de l'énergie
Lipides0.9g1.4% de l'énergie
Glucides54.4g84.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.1g
Protéines
8.8g (13.7%)Lipides
0.9g (1.4%)Glucides
54.4g (84.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines8.8g
Lipides0.9g
Glucides54.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CIABATTA DINNER ROLLS contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 0.9g de graisses et 54.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients