Pains et Petits Pains

CHEDDAR & PEPPADEW FOUGASSE, CHEDDAR & PEPPADEW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines8.9g17.5% de l'énergie
Lipides4.5g8.8% de l'énergie
Glucides37.5g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.9g
Protéines
8.9g (17.5%)
Lipides
4.5g (8.8%)
Glucides
37.5g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines8.9g
Lipides4.5g
Glucides37.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEDDAR & PEPPADEW FOUGASSE, CHEDDAR & PEPPADEW contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 4.5g de graisses et 37.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium