Pains et Petits Pains

CASTELVETRANO & KALAMATA OLIVE SOURDOUGH BATARD, CASTELVETRANO & KALAMATA OLIVE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines7g15.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides38.6g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
7g (15.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
38.6g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines7.0g
Lipides0.0g
Glucides38.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CASTELVETRANO & KALAMATA OLIVE SOURDOUGH BATARD, CASTELVETRANO & KALAMATA OLIVE apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 0g de lipides et 38.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium