Brot & Brötchen
CASTELVETRANO & KALAMATA OLIVE SOURDOUGH BATARD, CASTELVETRANO & KALAMATA OLIVE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein7g15.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate38.6g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.6g
Protein
7g (15.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
38.6g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein7.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate38.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CASTELVETRANO & KALAMATA OLIVE SOURDOUGH BATARD, CASTELVETRANO & KALAMATA OLIVE 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 0g Fett und 38.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten