Pains et Petits Pains

BRIOCHE SLICED BREAD, BRIOCHE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories328kcal / 100g
Protéines7.5g10.5% de l'énergie
Lipides10.4g14.5% de l'énergie
Glucides53.7g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.6g
Protéines
7.5g (10.5%)
Lipides
10.4g (14.5%)
Glucides
53.7g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories328kcal
Protéines7.5g
Lipides10.4g
Glucides53.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines15%
Lipides totaux16%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 328 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRIOCHE SLICED BREAD, BRIOCHE apporte 328 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 10.4g de lipides et 53.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium