Pains et Petits Pains

BRIOCHE BUNS, BRIOCHE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines10g14.5% de l'énergie
Lipides7g10.1% de l'énergie
Glucides52g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.0g
Protéines
10g (14.5%)
Lipides
7g (10.1%)
Glucides
52g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines10.0g
Lipides7.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux11%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BRIOCHE BUNS, BRIOCHE contient au total 320 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 7g de graisses et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium