Pains et Petits Pains

BRICK OVEN STYLE ITALIAN SOFT ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines10.8g13.0% de l'énergie
Lipides3.1g3.7% de l'énergie
Glucides69.2g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.1g
Protéines
10.8g (13.0%)
Lipides
3.1g (3.7%)
Glucides
69.2g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines10.8g
Lipides3.1g
Glucides69.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRICK OVEN STYLE ITALIAN SOFT ROLLS apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 3.1g de lipides et 69.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium