Pains et Petits Pains
BREAD, WHEATBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines10g16.3% de l'énergie
Lipides3.8g6.2% de l'énergie
Glucides47.5g77.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.3g
Protéines
10g (16.3%)Lipides
3.8g (6.2%)Glucides
47.5g (77.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines10.0g
Lipides3.8g
Glucides47.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux6%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD, WHEATBERRY apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 3.8g de lipides et 47.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients