Panes y Bollos
BREAD, WHEATBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas10g16.3% de la energía
Grasas3.8g6.2% de la energía
Carbohidratos47.5g77.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.3g
Proteínas
10g (16.3%)Grasas
3.8g (6.2%)Carbohidratos
47.5g (77.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos47.5g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BREAD, WHEATBERRY revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 3.8g de lípidos y 47.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes