Pains et Petits Pains
BREAD, SOURDOUGH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories246kcal / 100g
Protéines7g12.1% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides49.1g84.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.9g
Protéines
7g (12.1%)Lipides
1.8g (3.1%)Glucides
49.1g (84.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories246kcal
Protéines7.0g
Lipides1.8g
Glucides49.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD, SOURDOUGH apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 1.8g de lipides et 49.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients