Pains et Petits Pains
BREAD, OATMEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories256kcal / 100g
Protéines7.7g12.5% de l'énergie
Lipides2.6g4.2% de l'énergie
Glucides51.3g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.6g
Protéines
7.7g (12.5%)Lipides
2.6g (4.2%)Glucides
51.3g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories256kcal
Protéines7.7g
Lipides2.6g
Glucides51.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BREAD, OATMEAL contient au total 256 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 2.6g de graisses et 51.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients