Pains et Petits Pains

BREAD, LEMON BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines5.3g9.2% de l'énergie
Lipides17.5g30.2% de l'énergie
Glucides35.1g60.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
5.3g (9.2%)
Lipides
17.5g (30.2%)
Glucides
35.1g (60.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines5.3g
Lipides17.5g
Glucides35.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux27%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREAD, LEMON BERRY contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 17.5g de graisses et 35.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium