Pains et Petits Pains

BREAD, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines6.9g11.9% de l'énergie
Lipides4.3g7.4% de l'énergie
Glucides46.6g80.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.8g
Protéines
6.9g (11.9%)
Lipides
4.3g (7.4%)
Glucides
46.6g (80.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines6.9g
Lipides4.3g
Glucides46.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux7%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD, CRANBERRY apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 4.3g de lipides et 46.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium