Pains et Petits Pains

BREAD COLLECTION ORGANIC MULTI GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines7.1g14.7% de l'énergie
Lipides3.5g7.3% de l'énergie
Glucides37.6g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
7.1g (14.7%)
Lipides
3.5g (7.3%)
Glucides
37.6g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines7.1g
Lipides3.5g
Glucides37.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD COLLECTION ORGANIC MULTI GRAIN apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 3.5g de lipides et 37.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium