Pains et Petits Pains

BRAT & SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines9.1g15.2% de l'énergie
Lipides3.8g6.3% de l'énergie
Glucides47g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.9g
Protéines
9.1g (15.2%)
Lipides
3.8g (6.3%)
Glucides
47g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines9.1g
Lipides3.8g
Glucides47.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRAT & SAUSAGE apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 3.8g de lipides et 47g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium