Pains et Petits Pains
BLUEBERRY BAGELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories284kcal / 100g
Protéines9.9g14.4% de l'énergie
Lipides1.9g2.8% de l'énergie
Glucides56.8g82.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.6g
Protéines
9.9g (14.4%)Lipides
1.9g (2.8%)Glucides
56.8g (82.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories284kcal
Protéines9.9g
Lipides1.9g
Glucides56.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY BAGELS apporte 284 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 1.9g de lipides et 56.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients