Pains et Petits Pains

BERLIN NATURAL BAKERY, RIGHTEOUS RAISIN SPELT BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines6.7g10.0% de l'énergie
Lipides2.2g3.3% de l'énergie
Glucides57.8g86.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
6.7g (10.0%)
Lipides
2.2g (3.3%)
Glucides
57.8g (86.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines6.7g
Lipides2.2g
Glucides57.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BERLIN NATURAL BAKERY, RIGHTEOUS RAISIN SPELT BREAD apporte 267 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 2.2g de lipides et 57.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium