Pains et Petits Pains

BAGELS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines8.7g14.7% de l'énergie
Lipides1.4g2.4% de l'énergie
Glucides49g82.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.1g
Protéines
8.7g (14.7%)
Lipides
1.4g (2.4%)
Glucides
49g (82.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines8.7g
Lipides1.4g
Glucides49.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BAGELS, BLUEBERRY apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 1.4g de lipides et 49g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C