Pains et Petits Pains
ARNOLD, NATURE'S HARVEST, 18 GRAINS AND SEEDS BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories258kcal / 100g
Protéines9.7g15.4% de l'énergie
Lipides4.8g7.6% de l'énergie
Glucides48.4g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.9g
Protéines
9.7g (15.4%)Lipides
4.8g (7.6%)Glucides
48.4g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories258kcal
Protéines9.7g
Lipides4.8g
Glucides48.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ARNOLD, NATURE'S HARVEST, 18 GRAINS AND SEEDS BREAD contient au total 258 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 4.8g de graisses et 48.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients