Pains et Petits Pains

ANCIENT GRAINS SANDWICH BREAD, ANCIENT GRAINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines9.1g15.8% de l'énergie
Lipides3g5.2% de l'énergie
Glucides45.4g79.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.5g
Protéines
9.1g (15.8%)
Lipides
3g (5.2%)
Glucides
45.4g (79.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines9.1g
Lipides3.0g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ANCIENT GRAINS SANDWICH BREAD, ANCIENT GRAINS indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 9.1g de protéines, 3g de lipides et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium