Pains et Petits Pains
647 MULTIGRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines7.4g12.5% de l'énergie
Lipides3.7g6.2% de l'énergie
Glucides48.2g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.3g
Protéines
7.4g (12.5%)Lipides
3.7g (6.2%)Glucides
48.2g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines7.4g
Lipides3.7g
Glucides48.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 647 MULTIGRAIN BREAD apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 3.7g de lipides et 48.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients