Pains et Petits Pains

4-CHEESE & GARLIC BREADSTICKS, 4-CHEESE & GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines11.9g19.6% de l'énergie
Lipides8.3g13.7% de l'énergie
Glucides40.5g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
11.9g (19.6%)
Lipides
8.3g (13.7%)
Glucides
40.5g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines11.9g
Lipides8.3g
Glucides40.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux13%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 4-CHEESE & GARLIC BREADSTICKS, 4-CHEESE & GARLIC contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.9g de protéines, 8.3g de graisses et 40.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium