Pains et Petits Pains
22 WHOLE GRAINS & SEEDS ORGANIC BREAD, 22 WHOLE GRAINS & SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories292kcal / 100g
Protéines12.5g19.3% de l'énergie
Lipides6.3g9.8% de l'énergie
Glucides45.8g70.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.6g
Protéines
12.5g (19.3%)Lipides
6.3g (9.8%)Glucides
45.8g (70.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories292kcal
Protéines12.5g
Lipides6.3g
Glucides45.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 22 WHOLE GRAINS & SEEDS ORGANIC BREAD, 22 WHOLE GRAINS & SEEDS apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 6.3g de lipides et 45.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients