Pains et Petits Pains

100% WHOLE WHEAT SLICED BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines9.3g16.0% de l'énergie
Lipides4.7g8.1% de l'énergie
Glucides44.2g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.2g
Protéines
9.3g (16.0%)
Lipides
4.7g (8.1%)
Glucides
44.2g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines9.3g
Lipides4.7g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT SLICED BREAD apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 4.7g de lipides et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium