Panes y Bollos
100% WHOLE WHEAT SLICED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas9.3g16.0% de la energía
Grasas4.7g8.1% de la energía
Carbohidratos44.2g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.2g
Proteínas
9.3g (16.0%)Grasas
4.7g (8.1%)Carbohidratos
44.2g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas9.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 100% WHOLE WHEAT SLICED BREAD revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes