Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines11.1g18.9% de l'énergie
Lipides3.3g5.6% de l'énergie
Glucides44.4g75.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.8g
Protéines
11.1g (18.9%)Lipides
3.3g (5.6%)Glucides
44.4g (75.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines11.1g
Lipides3.3g
Glucides44.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 100% WHOLE WHEAT BREAD indiquent 222 calories pour 100g. Ce produit offre 11.1g de protéines, 3.3g de lipides et 44.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients