Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines6g18.2% de l'énergie
Lipides3g9.1% de l'énergie
Glucides24g72.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
6g (18.2%)Lipides
3g (9.1%)Glucides
24g (72.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines6.0g
Lipides3.0g
Glucides24.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT BREAD contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 3g de graisses et 24g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients