Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines16g25.8% de l'énergie
Lipides2g3.2% de l'énergie
Glucides44g71.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.0g
Protéines
16g (25.8%)Lipides
2g (3.2%)Glucides
44g (71.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines16.0g
Lipides2.0g
Glucides44.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines32%
Lipides totaux3%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT BREAD apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16g de protéines, 2g de lipides et 44g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients