Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines7.1g12.8% de l'énergie
Lipides5.4g9.7% de l'énergie
Glucides42.9g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.4g
Protéines
7.1g (12.8%)Lipides
5.4g (9.7%)Glucides
42.9g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines7.1g
Lipides5.4g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT BREAD contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 5.4g de graisses et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients