Bread

WG Banana Muffin

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines4.3g7.8% de l'énergie
Lipides8.6g15.7% de l'énergie
Glucides41.9g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.8g
Protéines
4.3g (7.8%)
Lipides
8.6g (15.7%)
Glucides
41.9g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines4.3g
Lipides8.6g
Glucides41.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WG Banana Muffin apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 8.6g de lipides et 41.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium