Bread

Dinner Rolls, Whole Grain, Smooth Top, 1 oz., Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g15.8% de l'énergie
Lipides3.6g5.3% de l'énergie
Glucides53.6g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.9g
Protéines
10.7g (15.8%)
Lipides
3.6g (5.3%)
Glucides
53.6g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides3.6g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Dinner Rolls, Whole Grain, Smooth Top, 1 oz., Individually Wrapped indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 3.6g de lipides et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium