Bread

Bagel Plain, Thaw&Serve, Sliced, 6/6/4 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines9.7g15.4% de l'énergie
Lipides0.9g1.4% de l'énergie
Glucides52.2g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.8g
Protéines
9.7g (15.4%)
Lipides
0.9g (1.4%)
Glucides
52.2g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines9.7g
Lipides0.9g
Glucides52.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bagel Plain, Thaw&Serve, Sliced, 6/6/4 oz contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 0.9g de graisses et 52.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C