Bread

Bagel Everything, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories274kcal / 100g
Protéines9.7g14.7% de l'énergie
Lipides2.2g3.3% de l'énergie
Glucides54g81.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.9g
Protéines
9.7g (14.7%)
Lipides
2.2g (3.3%)
Glucides
54g (81.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories274kcal
Protéines9.7g
Lipides2.2g
Glucides54.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Bagel Everything, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz apporte 274 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 2.2g de lipides et 54g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium